Ravintovalmennus – lisää hyvinvointia ruokavaliolla

Ravintovalmennus joka suunnitellaan sinun elämäntapasi ja tarpeidesi ympärille, sen sijaan että pyytäisimme sinua sunnittelemaan elämäsi ravintovalmennuksen ympärille. Voit kuvata kännykällä ateriasi sen sijaan, että punnitsisit ja kirjaisit jokaisen ruoka-aineen ruokapäiväkirjaan.

Ravintovalmennuksessa autan sinua luomaan joustavia, pysyviä ja terveellisiä ravintotapoja, jotka tukevat painonhallintaasi, parantavat suorituskykyäsi ja lisäävät hyvinvointiasi, sekä sopivat elämäntyyliisi.

Ravintovalmennus sisältää alkukartoituksen, ruokavalioanalyysin, tapoihin pohjautuvan yksilöllisen ravinto-ohjelman sekä tulosten ja tapojen seurannan.  Valmennus toteutetaan etävalmennuksena ja se voi olla joko erillinen kokonaisuus tai liittyä muihin valmennuspaketteihin.

• Alkaen 79€ / kk

Lue lisää ja tule valmennukseen!